大人バレエを始めよう

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バレエタイツの選び方

こんにちは。あきこ先生です。 バレエシューズ、レオタードを買ったら、次はタイツを買いましょう。 抵抗があるかも知れませんが、タイツを履いた方が足のラインがよく見えます。 出来ているところと直した方がい ...

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レオタードの選び方

こんにちは。あきこ先生です。 さて、レッスンにも数回行き、そろそろレオタードが欲しくなってきたのではないでしょうか? レオタードの購入に関しては、現在は2パターンが主流です。 既製品 セミオーダー で ...

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大人バレエのトウシューズ

こんにちは、あきこ先生です。 大人バレエを始めた方の中には、トウシューズを履くことに憧れて始められた方もいらっしゃるのではないでしょうか? バレエを習い始めたら、すぐにトウシューズを履けると思っていま ...

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バレエシューズとトウシューズの違い

こんにちは。あきこ先生です。 バレエシューズは購入しましたか? 想像していた靴と違った。という方もいらっしゃるのではないでしょうか? ↓このような靴を想像していましたか? こちらは、トゥシューズです。 ...

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バレエは痩せるのか?

こんにちは。あきこ先生です。 大人バレエのみなさんのおそらく9割の方が気になっているだろうことかと思います。 バレエを習ったら痩せるのか!?という疑問にお答えします。 最初に結論を申し上げますが、体重 ...

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大人バレエは体が硬くても大丈夫?

こんにちは。あきこ先生です。 体が硬いけど、バレエ大丈夫?というところは、気になるところかと思います。 結論から言うと、硬くても問題ありません。大人になると部活や体育の授業があった学生の頃よりも筋力も ...

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バレエシューズの履き方

こんにちは。あきこ先生です。 お気に入りの一足を見つけて、バレエシューズを購入しましたか? 普段外で履いている靴とはちょっと違うので、念のため、バレエシューズの履き方をご紹介します。   ゴ ...

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バレエシューズの選び方

  こんにちは。あきこ先生です。 体験レッスンにも行き、いよいよ入会!となったら、バレエシューズを購入しましょう。 バレエシューズも日本製、輸入品、様々ありますが、選択のポイントをご紹介しま ...

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大人初めてバレエのクラスの選び方

こんにちは。あきこ先生です。 バレエを始めようかな〜と思って近所のバレエ教室を検索して、レッスンスケジュールを見ながら、通えそうな時間帯に初心者向けのクラスがあるかな?と見てみると「初級 目安:経験3 ...

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バレエレッスンの基本的マナー②

こんにちは。あきこ先生です。 前回は、基本的マナー①と題して、主にスタジオ利用に関するマナーについて記事にしました。今回は、レッスンの受講に関するマナーについて、書きたいと思います。 挨拶は「おはよう ...

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