大人バレエを始めよう

大人初めてバレエのクラスの選び方

こんにちは。あきこ先生です。

バレエを始めようかな〜と思って近所のバレエ教室を検索して、レッスンスケジュールを見ながら、通えそうな時間帯に初心者向けのクラスがあるかな?と見てみると「初級 目安:経験3年以上」と書いてあったりして、初級なのに経験3年?と思われたことがあるかも知れません。

バレエの初級クラスは初心者向けのクラスではありません。クラス分けやレベルはスタジオによって若干の違いはありますが、概ね以下のような分類となっています。

入門

初めてバレエを習う方向けのクラスとして設定している場合が多いです。

床でのストレッチから始まって基本的なバーレッスン、簡単なセンターでのアンシェヌマンが行われます。

初心者が多いことを想定して、他のクラスよりもパについての説明があったりします。

ただ、参加しているメンバーによって、表記が入門クラスであってもレベルが入門ではない場合もあるので、クラスを受講する際には事前に確認することをオススメします。

基礎

基礎も初心者向けと思われるかも知れませんが、シンプルな組み合わせのアンシェヌマンで基礎力をアップすることを目的としたクラスとして、定義されている場合が多いです。

主なバレエ用語を一通り覚えた後、挑戦してみましょう。

基礎クラスでは、基礎力のアップが目的ですので、正しいポシションや筋肉の使い方を学ぶことが出来ます。

初級

初級クラスは、一通りのバレエ用語を覚えており、簡単な組み合わせであれば、口頭の説明で理解し、動ける人が対象となっている場合が多いです。

経験3年以上、など経験年数を記載されていることもありますが、年数はあくまでも目安です。週1回のレッスンで3年と週2回のレッスンを3年は、レッスンの密度が違いますし、大人になってバレエを始めた方は、バレエに対するスタンスもそれぞれです。3年以上習っているから初級クラスを受けられるとは一概には言えません。

一通りバレエ用語を覚え、ある程度動けるようになったら検討してください。挑戦してみたいけど不安な方は先生に相談してみてください。

入門クラスから初級クラスにレベルアップすると、とても難しく感じるかもしれませんが、めげずに頑張ってみてください。

中級

初級と中級の間に「初中級」と言うクラスを設けているスタジオもありますが、ここでは説明は省きます。そのままですが、初級と中級の間くらいのレベルだと思ってください。

中級は、年数の目安は様々ですが、複雑な組み合わせのアンシェヌマンを覚えて実践することが出来ることがひとつの目安となります。

初級クラスでシンプルな組み合わせをスムーズに行えるようになったら、チャレンジしてみてもいいと思います。

チャレンジの結果、少し難しいと感じたら、また初級クラスに戻ってみたり、そのまま中級クラスを続けてみたり、いろいろと試してみてください。

上級

プロのダンサーやバレエを教えるレベルの方が受講するクラスです。

大人バレエの方が受講することはないかも知れませんが、バーレッスンだけでも美しく参考になる方がたくさん受講されているクラスなので、見学する機会があれば、ぜひ見学してみてください。

また、バレエのマナー②で記載したような、センターレッスンでの入れ替えも自然に行われているので、踊りだけでなくその辺りも参考になると思います。

 

クラスの選び方、参考になったでしょうか?まず、初めての場合は、入門クラス。その後のレベルアップは自分のやる気や体力、あとは担当の先生などと相談しながら決めてみてください。

楽しいバレエライフとなることを願っています!

-大人バレエを始めよう
-, , ,

© 2024 Ballet Class F Powered by AFFINGER5