こんにちは。あきこ先生です。
今日は、先生や先輩には聞きにくいかな〜と思う、バレエの下着事情についてご紹介します。
基本的に、上手な人ほどレオタードの下には何も着ていません。
下着の締め付けで動きづらかったりするからです。
でも、大人リーナのみなさまは、やはり、素肌にレオタードというのは抵抗があるかも知れませんので、その場合に用意しておくといい、バレエ用の下着をご紹介します。
ボディファンデーション
レオタードのような形のベージュの下着です。
胸の部分にパッドが入れられるようになっているものも多いです。
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バレエショーツ
バレエ用のショーツです。
普段着ているショーツでも構わないのですが、ダンス用の方が縫い目がなく、また、動くことを前提に設計されているので動き易いです。
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ダンスブラ
ダンス用のブラです。
こちらを利用する場合には、ボディファンデーションはいらないです。
ショーツとダンスブラの上にレオタードを着用するような感じで利用します。
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普段の下着でもレオタードからはみ出なければそれでもいいと思います。
ただ、バレエの動きに慣れてきて大きく動けるようになると、やはり普段の下着では動き辛くなると思います。
そのような場合には、バレエ用の下着を着用することを検討してみてください。